Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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114,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3146 kcal
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Fett: 259,72g | Eiw: 153,33g | Kohlh: 50,12g.
Frühstück: Mestemacher Eiweißbrot, Sölde Bacon, Ei. Mittagessen: Walnüsse, REWE Beste Wahl Landjäger. Snacks/Sonstiges: Jever Fun. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dickmannnnn's Gewichtsverlauf
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