Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 57,01g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Моцарелла, Добров Бастурма З Яловичини. Abendessen: Veladis Сельдь Матье , Авокадо, Рагу из Кабачков, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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★Ирина★'s Gewichtsverlauf
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