Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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55 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 59,28g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 147,46g.
Frühstück: Vitamin Well Reload . Mittagessen: ICA Basic Löksill, ICA Selection Potatissallad. Abendessen: ICA Pastasallad med Ceasardressing, Kyckling, Grönkål och Sotad Purjolök, Jam Preserves, ICA Cream Cheese 9%, Pågen Kärnsund Surdegsbröd. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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