Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 74,96g | Eiw: 108,58g | Kohlh: 290,07g.
Frühstück: Lidl Himbeeren, Alnatura Erdnuss Mus, Kölln Haferflocken (10g), Kurkuma. Mittagessen: Bamboo Garden Bio Kokosmilch, Basmati-Reis. Abendessen: Xucker Gummibärchen, Karotten, Alnatura Tahin Sesammus, Gekochtes Ei, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Schlank Im Schlaf Blumenkohlsuppe, Arla Skyr der Cremige Natur , Äpfel, Mangos. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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alpakagirl04's Gewichtsverlauf
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