Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 65,41g.
Frühstück: Muffin, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Wiener Würstchen , Gekochtes Ei, Aldi Edelsalami, Schär Sauerteigbrot. Abendessen: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Aldi Wiener Würstchen, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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