Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 24,02g | Eiw: 56,06g | Kohlh: 160,23g.
Frühstück: Papayas, Heidelbeeren, Erdbeeren, Orangen, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Nespresso Ristretto. Mittagessen: Gurke (Geschält), Lachs, Aldi Feldsalat. Abendessen: Kölln Haferfleks. Snacks/Sonstiges: Nespresso Ristretto . mehr...
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1847 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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DieJill's Gewichtsverlauf
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