Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 106,04g.
Frühstück: Orangensaft, Blaubeeren, REWE Bio Zarte Haferflocken, Alesto Kalifornische Pflaumen. Mittagessen: Möhren, Rote Beete, Dill, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Radieschen, Gemischter Salat, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Kräuter. Abendessen: Globus Fleischwurst, Käse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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