Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 21,32g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln. Snacks/Sonstiges: 7Days Bake Rolls. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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