Can't always go down.
76,7 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2021:
312 kcal Fett: 8,95g | Eiw: 28,99g | Kohlh: 30,86g.   Abendessen: Bellwether Farms Creme Fraiche, Grapefruit Juice, Orange Juice , Early California Sliced California Ripe Olives, Cherry Tomatoes, Great Value Organic Garbanzo Beans (Chick Peas), Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Wild Caught Alaskan Halibut. mehr...
1870 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 40 Minuten. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Yeah, I feel ya... 
12 Aug 21 vom Mitglied: DonPM
What goes up....must come down.... =) 
12 Aug 21 vom Mitglied: Slow Meta
It certainly must and will. 
12 Aug 21 vom Mitglied: Eral66

     
 

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