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Hab mir was ausgerenkt und konnte mich nicht bewegen…. Und jaaaaa, war auch auch undiszipliniert.
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 72,22g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 173,81g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Bergsteiger-Riegel, Ülker Café Crown. Mittagessen: Laugenbrötchen, Marbertz Puddingteilchen, Aldi Käse-Laugenstange. Abendessen: Meine Metzgerei Lyoner, Carpe Diem Kombucha Classic, Milbona Frischkäsezubereitung Paprika, Gekochtes Ei, Bresaola, Käse. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier, Karlsberg Mixery. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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17carrots's Gewichtsverlauf
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