Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 78,11g.
Frühstück: Aldi Kaffeeweißer , Crefée Mit Feinen Kräutern, Erdbeermarmelade, Leckerrom Butterkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Grafschafter Weizenbrötchen , Grafschafter Weizenbrötchen . Mittagessen: Lizza Low Carb Tassenkuchen Apfel Zimt. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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