Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 192,37g.
Frühstück: Schneekoppe Sanddorn Konfitüre, Harry Körner Balance Toast. Mittagessen: Maggi Spaghetti Bolognese. Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Butterkäse, Harry Körner Balance Toast. Snacks/Sonstiges: Banane, Melone (Muskmelone). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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