Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 21,11g | Kohlh: 43,51g.
Frühstück: Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Baguette, Käse, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). mehr...
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konstantes Gewicht
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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