Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 79,95g | Eiw: 118,27g | Kohlh: 82,93g.
Mittagessen: GutBio Kichererbsen Fusilli, Butter, Gekochtes Ei, Aldi Edelsalami. Abendessen: Corny Schoko-Banane, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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