Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 28,05g.
Frühstück: Roshen Шоколад Аленка, Кофе с Молоком, Помидоры, Омлет с Молоком. Mittagessen: Инской Хлеб с Клюквой , Борщ со Свининой. Abendessen: Вареничная 1 Запечённый Омлет с Сыром и Брокколи . mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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