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There you go.
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86,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2528 kcal
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Fett: 71,12g | Eiw: 194,59g | Kohlh: 310,84g.
Frühstück: Purity Mini Ice Cream Sandwiches, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Navels Oranges , Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Schwebel's GIANT White Enriched Bread, Deli Sliced Ham, Hershey's Strawberry Syrup, Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Mittagessen: Blue Bunny Load’d Sundaes Cookie Dough, Blueberries, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Fairlife High Protein Vanilla, Orange, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Abendessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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