|
alte Waage: 54.15kg // - 0.25kg
neue Waage: 54.55kg // - 0.15kg
MW: 54.4kg // - 0.2kg
trotz fast 700 kcalos homemade Cookie Dough. wie kann das sein? die Waage ist mein neuer, bester Freund 🤝
|
54,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
568 kcal
|
Fett: 10,70g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 79,43g.
Frühstück: VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Eiweiß, Mammut Whey Protein Coconut White Chocolate, Wassermelone, Blaubeeren, Kaffee, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Bio-Zentrale Chiasamen, REWE Beste Wahl Magerquark, Wurzener Haferflocken Zart. Abendessen: Wassermelone, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln. Snacks/Sonstiges: K-Classic Cola -Z, Eisbergsalat, Kaffee, Borchers Mandelmehl Teilentölt, Puda Kakao, Eiweiß, Schokoladeneis, Backfee Gelatine, K-Classic Cola + Orange -Z, Wrigley's Extra Professional White Citrus. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thestupidgirlinthecorner's Gewichtsverlauf
|