Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 106,86g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 16,81g.
Frühstück: DM Bio Walnuss Kerne, Chia-Samen, Mazola Rapsöl, Schwarzwaldmilch LAC Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Genuss Plus Macadamias, Genuss Plus Macadamias. Abendessen: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: MinusL Mascarpone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cherybutterblümchen's Gewichtsverlauf
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