Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2014
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97,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1584 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 229,37g.
Frühstück: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i gele Eldorado, Melk lett Q 3dl. Abendessen: Golden Delicious AlpeGolden 220g, Rislunsj Tine jordbær. Snacks/Sonstiges: Magerost med Kylling 18g, O'Boy original, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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