Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 184,80g.
Frühstück: Granini Morotsjuice , Egg, ICA Cream Cheese 9%, Cherry Tomatoes, Pågen Kärnsund Surdegsbröd. Mittagessen: ICA Pastasallad med Ceasardressing, Kyckling, Grönkål och Sotad Purjolök. Abendessen: Honey , Lettuce, Cherry Tomatoes, Bonduelle Kidney Bohnen, Onions , Vegetable Oil, Garlic, Cooked Rice. Snacks/Sonstiges: Pärsons Rökt Kalkon, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, ICA Cream Cheese 9%, Oats, Sugar, ICA Lättyoghurt Jordgubb, Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%, Skåne Mejerier Naturell Yoghurt 0,5%, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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