Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2021
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98,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 99,72g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Schwarzbach Feinkost Würzfleisch, Grillmeister Nackensteak Gewürzt. Snacks/Sonstiges: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich-Nektarine, Haferflocken (Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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