Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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88,0 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4428 kcal
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Fett: 195,16g | Eiw: 163,58g | Kohlh: 522,66g.
Frühstück: Dairy Queen Snickers Blizzard (Mini), Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cups Blizzard (Small), Dairy Queen Oreo Cookies Blizzard (Medium), Select Signatures Cheeseburger Sliders, Ore-Ida Waffle Fries, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Hot Ham and Cheese Sandwich on Bun. Mittagessen: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Tortilla Corn Chips, Potato Chips, On The Border Tortilla Chips, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk, Cereal with Milk, Kellogg's Pop-Tarts Cereal Frosted Strawberry, Hostess Twinkies Cereal. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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