Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2014
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156,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4404 kcal
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Fett: 231,92g | Eiw: 173,07g | Kohlh: 394,09g.
Frühstück: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, De Beukelaer Prinzenrolle, Milfina Butter, Purland Frisches Mett, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Rio D'oro ACE-Drink, Knorr Sauce Hollandaise, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Hackbraten. Abendessen: Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami, Leckermäulchen Käsekuchen. mehr...
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4305 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ahnungslos's Gewichtsverlauf
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