Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 73,37g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Byodo Vegane Mayo, Möhrensalat, Baguette, King Cuisine Hummus Süsspaprika, Espresso, Alpro Soya Light. Mittagessen: Blaubeeren, Oliven, Krombacher Radler. Abendessen: Gurke (mit Schale), Gefüllte Champignons, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Cornichons, Seeberger Edel-Nuss-Mix, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein. mehr...
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konstantes Gewicht
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kami katz's Gewichtsverlauf
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