Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
|
70,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 102,76g | Eiw: 131,42g | Kohlh: 115,56g.
Frühstück: Морская Капуста, Барс Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Геркулес Овсяные Хлопья, Маскарпоне. Mittagessen: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Сливы. Abendessen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
|