Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 65,84g | Kohlh: 138,12g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Milbona Joghurt 0,1%, Banane. Abendessen: Rela Sonnenblumen-Margarine, Edeka Gurkensalat Saure Sahne , Salzkartoffeln, Landjunker Schweinenackensteaks. Snacks/Sonstiges: Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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