Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 79,89g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 192,92g.
Frühstück: Äpfel, Milsa Biactiv Pur. Mittagessen: Maggi Gemüse Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Tomaten, Saure Gurken, Gekochtes Ei, Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein, Ja! Milch 3,5%, Kölln Knusprige Haferfleks Schoko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bine-Trine's Gewichtsverlauf
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