Kinzigpirat's Notizen, 08 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
110,1 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2021:
992 kcal Fett: 41,64g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 123,60g.   Abendessen: Wasa Roggen Dünn, REWE Zwiebelmettwurst, Remoulade, Gourmet Feigen-Senf, Netto Salat Hartkäse, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Prosciutto, Gebirgsjäger Bauchspeck. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Calcium, Weintrauben, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
1096 kcal Bewegung: Schrittzähler - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kinzigpirat's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.