Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 118,46g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 32,28g.
Frühstück: California Gold Nutrition Масло МСТ. Mittagessen: Пятерочка Огурец Свежий, Зеленый Сад Салат Листовой, Окей Капуста Белокочанная, Эколь Мякоть Баранины, Кето миндальные печенки. Abendessen: Лента Киви, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Лето Лук Зелёный , Магнит Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Болгарский Перец, Kolios Сыр Graviera. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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