Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 102,52g | Eiw: 103,62g | Kohlh: 26,45g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Schwarzwälder Schinken, Parmesan (Gerieben), Gekochtes Ei, Alnatura Kürbiskerne. Mittagessen: Genuss Plus Macadamias. Abendessen: Palmin Kokosfett, Rindfleisch, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Cherybutterblümchen's Gewichtsverlauf
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