Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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130,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 52,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 83,86g | Kohlh: 217,53g.
Frühstück: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Birnen, Harry Dinkel Toastbrötchen, REWE Feine Welt Salted Caramel Creme, Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Maggi Tomaten Soße, Kaufland Bio Dinkel Spaghetti, Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Weizenbrötchen, Bratwurst. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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