spicehorn's Notizen, 08 Aug 21

Back on track 😃
61,4 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2021:
1351 kcal Fett: 41,93g | Eiw: 44,33g | Kohlh: 197,18g.   Frühstück: Ashgrove Milk, Strawberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Mittagessen: Muffin Break Cheese And Ham Toastie. Abendessen: Ashgrove Milk, Uncle Tobys Cheerios, Corn, Carrots , Broccoli , Mutti Basil, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Navels Oranges , Pink Lady Apples. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


spicehorn's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.