Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 132,98g.
Frühstück: Nektarinen, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Philadelphia So Leicht, Bioland Bio Landkäse Mild-Nussig. Mittagessen: Milbona Cremosano 7%, Champignons Frisch, Rösti (Tiefkühlware), Landjunker Kalbsmedaillons. Abendessen: Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Thomy Creme Remoulade, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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