Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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103,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 81,87g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 320,84g.
Frühstück: Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Honig, Rehm Jagdwurst, Dulano Bierwurst, Leerdammer Leger, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mangos, Kaiserschmarrn. Abendessen: Gurkensalat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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baerchen23's Gewichtsverlauf
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