Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 74,96g | Eiw: 87,65g | Kohlh: 118,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bon&Bon Творожные Вафли. Mittagessen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Каждый День Шаурма с Курицей. Abendessen: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Дыня, Inkerman Вино Игристое Белое Брют, Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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