Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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114,4 kg
Bisher verloren: 48,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2663 kcal
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Fett: 128,15g | Eiw: 109,85g | Kohlh: 260,45g.
Frühstück: Corny Big Erdnuss Schoko, Äpfel, Backfisch, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Popp Feinster Kräuter Fleischsalat, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Wilhelm Brandenburg Pizza-Fleischkäse, Golden Toast High Protein Toast. Abendessen: 7Days Bake Rolls Pizza, REWE Beste Wahl High Protein Eis Double Chocolate. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Currywurst Style . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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