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i def need to get pass my fear of adding calories . i walk atleast 25000 steps every day.
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45,0 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 142,00g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Blueberry. Mittagessen: Kraft American Cheese Slice, Sunbeam Old Fashioned Bread, Plumrose 97% Fat Free Premium Ham, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Abendessen: Michelina's Traditional Recipes Fettuccine Alfredo with Chicken & Broccoli. Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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