Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 19,46g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 102,30g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Oatmeal, Sports Research Collagen Peptides. Mittagessen: Lettuce, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Kentucky Legend Thick Sliced Oven Roasted Turkey , Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Kidney Beans (Canned) . Abendessen: Jimmy John's #4 Turkey Tom Unwich (No Mayo). Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Almonds , Carrots, Dcm choc chip bars. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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