Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
55,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
766 kcal
|
Fett: 34,30g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 80,45g.
Frühstück: Wasa Vollkorn, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Kekse. Mittagessen: Milbona Sojagurt , Nudeln (Gekocht), Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Parmesan (Gerieben), Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Croutons, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Latte Macchiato. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|