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😊👌
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59,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 96,63g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 97,94g.
Frühstück: Farmer's Snack Kokos-Chips in Kokosmilch Gebadet, Lidl Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Arla Protein Drink Vanille, Alnatura Dinkel Waffeln. Mittagessen: Auberginen Zucchini im Backofen , Milbona Kashkaval, Müller’s Mühle Reismehl, Milsani Joghurt 0,1%, Ei. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Du bist so klasse💐☀️Wahnsinn.....bei 166cm und der Kilos siehst du toll aus. Meine Mutter bekommt jetzt schon die Krise, bei 160cm 68 und wenn ich sag, dass ich so auf 55 möchte😅😱
06 Aug 21 vom Mitglied: Aslı.83
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Aslı.83 Dankeschön! Oh du bist noch kleiner als ich! 😊 Meine Mutter schlägt auch Alarm, ich wäre zu dör auf keinenFallmehrabnehmen... 😅 sie kennt mich nur pummelig.
06 Aug 21 vom Mitglied: kugli
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