Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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109,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1781 kcal
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Fett: 14,40g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 252,70g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Sonstiges: Pære 150g, Banan 150g, Gulrot 100g, Gulrot 50g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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