Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
|
93,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 80,44g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 215,85g.
Frühstück: Помидоры, Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Белый Хлеб, Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 2,5, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Nestle Мороженое Extreme Intriga, Красные Вишни, Дыня, Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые, Первым Делом Хлеб Белый, Уха. Abendessen: Дыня, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Травяной Чай, Чайкофский Сахар Рафинад, Голубика. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|