Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2014
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72,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 78,56g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Borden Shredded Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, Flour Tortilla, Mexican Rice. mehr...
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2480 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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