Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 42,47g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 199,56g.
Frühstück: Tea with Milk, Ashgrove Milk, Strawberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Mittagessen: Tamar Valley Greek Style Yoghurt, Basmati Rice (Cooked), The Spice Tailor Classic Butter Chicken, Chicken Breast, Cooked Mushrooms. Abendessen: San Remo Spinach & Ricotta Agnolotti. Snacks/Sonstiges: Ashgrove Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Pink Lady Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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spicehorn's Gewichtsverlauf
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