Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
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55 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 182,12g.
Frühstück: Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, Banane, MUH Milch-Kaffee, Exquisa Fitline Protein Vanille. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Körnermischung, Edeka Mini Pflaumentomaten, Seeberger Cranberries Gesüßt , Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Edeka Ziegenfrischkäsetaler. mehr...
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1845 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Monipaponi's Gewichtsverlauf
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