Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2021
|
67,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 43,22g | Eiw: 114,28g | Kohlh: 169,69g.
Frühstück: Orange Juice , Market Pantry Half & Half, Whole Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Sweet Cherries . Abendessen: Nectarines , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
05 Aug 21 vom Mitglied: _bec_ca
|
all right all right all right
06 Aug 21 vom Mitglied: br_e_co
|
Thank you, Becky and br_e_co and everyone encouraging! 💚
06 Aug 21 vom Mitglied: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melissatwa's Gewichtsverlauf
|