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🏋️♀️
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69,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 122,67g | Kohlh: 184,93g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kölln Haferfleks, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark. Mittagessen: Beste Ernte Kichererbsen, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch, Gartenkrone Bunte Gemüsemischung. Abendessen: Das Beste vom Lande Joghurt Mild, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Harry Walter's Gewichtsverlauf
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