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Geblieben
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51,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 122,46g.
Frühstück: Himbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Naturgut Bio Hafer Drink, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: OceanSea Nordsee Krabben, Lauchzwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rapsöl, Balsamico, Edeka Romanasalat. Abendessen: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Krabbe, Thomy Remoulade, Miracel Whip Balance, Süßkirschen. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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