Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 98,66g | Eiw: 63,08g | Kohlh: 42,67g.
Frühstück: California Gold Nutrition Масло МСТ. Mittagessen: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Kolios Сыр Graviera, Магнит Авокадо, Кето кексы с лаймом и шоколадом, Перепелиное Яйцо. Abendessen: Фикс Прайс Попкорн, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Alpro Миндальное Молоко, Перепелиное Яйцо, Свиной Фарш, Болгарский Перец, Помидоры, Saitaku Ширатаки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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