Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2021
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115,1 kg
Bisher verloren: 48,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 259,10g.
Frühstück: Ergüllü Thunfisch Creme , Senf, Wilhelm Brandenburg Pizza-Fleischkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Chiquita Banane, Kerrygold Extra mit Meersalz, Wilhelm Brandenburg Pizza-Fleischkäse, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot. Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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